おはよー
ちょっと聞いてくださいよ、皆さん。
１週間くらい前本屋に立ち寄った時に、気になる本を
見つけたから買って読んでるの。
それを知り合いが見たら・・・
「似合わなーい」って
ひどくなーーーーーーい？
ε-(ーдー)ハァ
４キロ太ったって言いながらミソ風味ラーメン食べて
「ダイエットしよっかなー」ってボノラートを見せた
自分の方が・・・似合わないだろー！！！
こしのためにストレッチとかさ。。。
あ、でも仲悪い訳じゃないから(笑)
明々後日も14時から買い物。
ちょっと新宿に行きたいところがあるから、
よってもらうつもりだけどね。
でも…ダイエットゼリー オレンジ味が安いところがあったら、
買う～って張り切ってたよ。
ありゃ、もう趣味の世界だねー。
もともと凝り性で、エックス線作業主任者の資格に興味持った時も
本を買い込んでたし。
資格を取るのかと思ったら、エックス線作業主任者は合わないって。
ぉぃぉぃ・・・
ま、14時からなら色々いけるから
待ったり過ごそう。
お互い付き合うところに色々行けば、刺激にもなるしねー。
たまには、新鮮さも大切♪
リフレッシュしないと、脳みそ溶けだしちゃうからー。
引きこもり生活も寒くなれば良いけど。
冬眠したいくらいだよ。
でもさ、そんなんできるわけないしねー。
天気どうなるかなー。
天気予報では晴れ時々曇りのち晴れみたいだけど。。。
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
最近寒いよねー。
オシャレより、温かさっ！！！
9時からウォーキングもムリッ！！！
ってことで、室内でJOBA(笑)
でもウォーキングのおかげかなー
血行が良くなってきている気がします。
１キロ痩せたし♪
明明後日、買い物行く約束してるんだけど…
オシャレか温かさか・・・
やっぱり寒いのは嫌だよね。
みなさんはどんな気遣いをしてる？？
父は寒くて風邪を引いたら意味がないとは言うけど、
やっぱりオシャレもしたいしねー。
でも、9時から外にでるとやっぱ寒い。。。
冬が近づいてきてる～ってカンジで、今日は脂がっつりラーメン
食べたいなーって関係ないか(笑)
一週間前柔軟して、集中的に！って思ったら、
足くび痛いし。。。
たまんないねー
若いつもりで、それほどなのかも(涙）
バングラディシュに行った友達も、旅行に行って体力のなさに
気づいたらしいよ(笑)
確かにたくさん歩くと、そうかもしれないねー
その場は楽しいけど、疲れが取れない・・・
みたいな(￣∇￣;)ハッハッハ
親の方が、元気いっぱいだと感じる時あるしね。
ちなみにうちの親は、欠かさず犬の散歩行ってるけど、
自分の散歩って言って、張り切ってます。。。
そんな元気欲しいよ。
ってなわけで、今日は千葉で待ち合わせ♪
おデートに行ってきまーす☆
こんにちは～。
近頃友人に洗脳されて柔軟を
はじめました～。
本当はゲルマニウムとか色々考えたけど、
続けられるものでなくては意味がない。
ってことで、オレに一番合うものを考えたら、
柔軟が良いかな～ってことで。
24時と決めて、休みの前日はできないことも
あるけど、それはそれで・・・何か考えるとして。
考えてみたら24時からは暇してることも多いし。
ぐーたらしてるくらいなら、健康のことを考えてみることに。
ま・・・続けられるかどうかはわからないけど、友人は
プロ級ガリヤセセットも続けてるみたいだけどね。
健康を考えることは悪いことではないけど、体重にはかなり
厳しくなってる。
9㌔痩せただ、痩せるだ云々言ってるけど、変わらないと
少々不機嫌になるから怖い。
そんな日の24時に、やっているのを見ていると、
厳しくチェックされるんだよね・・・。
付き合いでてんぷら定食食べてきたーなんていったら・・・
ＭＡＸに機嫌が悪くなるんだよね。
痩せてないの・・・誰が悪いんだー！？って思うけど、後に
はじめた方が痩せても気になるんだろうな。
ある意味ライバルになるのはわかるけど、ダイエットシェイクや
ダイエットゼリー りんご味ばかりの生活はちょっと・・・できないかな。
ストレスはダイエットの大敵だしー。
たまには休みにショッピングしたり、3日の休みは
ほのぼのしようと思っても良いんじゃないの？って思うけど・・・
目標があるから、夢中になっちゃうんだろうなー。
はぁー・・・ライバルは挫折しそうです。。。
こんちわ＾＾
今日は久々に筆が進みそうです。
今日はなぜだかとても眠い・・・。
疲れがたまってるのかなー。
最近はまったりしようと思っても
なかなかゆっくりすることができなくて。
１週間位前シンガポールから帰ってきた幼なじみと
今日は上野で会う予定。
お昼からにしてもらったから
ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、少し身体を動かすかな～
腹筋をちょっとして、なまった身体をリフレッシュ。
こないだムリをしてこしを傷めたから、ほどほどに
するつもり。
どんだけ弱いやつなんだ・・・って思って、スタイルUPレッグ
買ったけど、休みの昼間にお昼からとか決めても
なかなかスタイルUPレッグを続けられなくて。
ジムとかエステとかきちんと通っている人もいるけど、やっぱ
通い続けるほうが続けることができるのかな～。
今日は、上野に行くし、せっかくだからリブロースステーキ
食べたいな～。
美味しいものを、好きな相手と食べると、元気ももらえるし、
ストレス発散にもなるよね。
幼なじみだから、毎日一緒にいたけど、別々の道を歩き、
別々の仕事について、別の土地で暮らし・・・いつの間にか
あまり会えなくなってしまったけど、友達は友達。
どこにいても、時間があれば会うことができるし、ちょっとした
時に会いたいな～と思えるし、そんな気持ちって大切だよね。
親友じゃなくて、心友ってカンジ？
みなさまも、そんな友達いますか？？
いつまでも仲良く大切にしたいですよねー、そんな友達♪
こんちわ＾＾
友達から連絡があってー
明明後日ドライブへ♪
夜までとか関係なく
ゆっくりしよ～っと。
偶然２連休だし♪
タイミングが凄く良くて、上野に
久々に行こうか～って盛り上がって
しまった、電話で(笑)
最近
アブロケットを真面目にして
玄米コーヒーも飲んで。。。
7kg痩せたから、気づいてくれるかな？
仕事をしてるとなかなか時間が合わなくて。
しかも、不定休だから余計。
夜とか時間を決めて合うのも
最近では難しい。。。
クレーン運転士の資格取ってから、なんか
ますます忙しくなったみたいだしねー。
太郎に
「２人とも、結婚する気ないのかねー」って
言われたけど・・・
ないかもしれないねー、今は。
それよりアメリカに行ってみたいと
いうのが、２人の夢(笑)
パスポートも持ったことないし、飛行機なんて
殆ど乗ったことないんだけどね。。。
３０歳まで独身だったら、絶対に一度は行こう
って話だったけど・・・夢の話だわ。。。
なんで行きたかったのか・・・
何か理由もうろ覚えだし～酔っ払いのたわごと？
今日は早めに帰って骨盤体操でも…
このまま帰りたい気分だけど、それはムリー
でも皆さんも、そんな気分の時あるよね？
一週間ほど前の嫌なことを引きずっていても、
元気になれるんだから、友達っていくつになっても
やっぱいーもんだよね♪
それにしてもいぃタイミングで連絡してくれるもんだ！
ありがたいですぅ～
明日はいい日かな～
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